本网讯 为了普及中医健康养生知识，5月11日，珠晖区卫生计生局以“中医养生”为主题，邀请衡阳市中医院专家在区政府综合楼会议室现场讲解中医健康养生知识。

　　王教授从中医养生的概念、意义角度介绍了中医预防与养生保健，重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”、等群众易于接受且行之有效的养生方法，并从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食物等对人体健康的作用，指导居民要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。

　　通过这次中医健康讲座，不仅增加了广大人民群众对中医保健知识的了解，提高了居民自我保健意识，达到了此次健康教育巡讲活动开展的目的。